„Fit for Fun“ (Breitensport)

Bewegung und Sport sind für Kinder genauso wichtig wie eine gesunde Ernährung. In der Wachstumsphase entwickelt sich die gesamte Muskulatur, die Körperhaltung und das Herz-Kreislaufsystem. Was wir in der Kindheit versäumen, ist sehr schwierig als Erwachsener wieder zu beheben. Andersherum: Wenn viel Bewegung von klein auf zu unserem Leben dazu gehört, fällt es uns auch als Erwachsener nicht schwer, unseren "Schweinehund" zu überwinden.

Dazu möchten wir uns gemeinsam mit unseren Kinder regelmäßig treffen.

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